Водопитие

Водопитие - методика борьбы с обезвоживанием и сохранения естественного водно-солевого баланса организма, предложенная доктором Ферейдоном Батмагхелиджем.

Суть методики заключается в систематическом соблюдении ряда простых правил:

• в сутки нужно потреблять не менее 30 грамм простой воды на килограмм живой массы;
• потребление воды необходимо завершать небольшим количеством соли;
• желательно пить за полчаса до и два часа после приёма пищи;
• во время приёма пищи желательно воздерживаться от употребления жидкостей;
• желательно исключить из рациона любые другие жидкости кроме простой воды.

Соблюдение этих простых правил способствует существенному улучшению качества жизни (в том числе, излечение от многих болезней).